notabler: (Default)
Monday, November 13th, 2017 05:40 pm
Одна завиральней другой.  Зайдет на минутку мысль, напугается, и немедленно исчезает из головенки. 
Сейчас  вспомню парочку.  А  может и у вас подобные водятся? Напишите
Надо взяться  данные проверять, которые дают всякие гуру и пророки.
Например, гуру Бубновский утверждает, что если "ходить на ягодицах" в течение 20 минут ежедневно, то сбросишь за месяц 8 кг (точность-то какова!). Нас йог заставлял это дело делать - не думаю, что хоть один из группы продержался бы 5 минут.  Еще он  (Бубновский) утверждает, что если вы будете делать 50 отжиманий от пола в течение дня, неважно, с какими интервалами, примерно по 5 можно за заход, то забудете о таблетках от давления.   Надо сказать, мое восхищение Бубновским сильно поблекло, когда он заявил, что планка - бесполезное и даже вредное упражнение. А полезное  упражнение - катать такой шар с ручками с двух сторон, стоя на коленях.  Я думаю, что планка полезна, один из йогов, Артур Паталах, на которых я подписана, разругался с Бубновским на этой почве и назвал его мошенником.  Тут я засомневалась может, и правда мошенник и продался производилям этих шаро-тренажеров.
В общем, я подозреваю, что продолжаю оставаться доверчивой дурой, которой была в молодости всегда, но думала, что уже нет.
Так что хорошо бы нам организовать научную секцию в ЖЖ, разработать план работы и проверять подобные вещи, выраженные в цифрах.  Героев можно поощрять жетонами  и головастиками )))   
Была у меня еще идея,  но я ее уже осуществила. Read more... )
notabler: (Default)
Friday, November 3rd, 2017 09:13 pm
Оригинал тут https://newatlas.com/alzheimers-amyloid-beta-proteins-outside-brain/51999/?utm_source=Gizmag+Subscribers&utm_campaign=9321454c20-UA-2235360-4&utm_medium=email&utm_term=0_65b67362bd-9321454c20-92399805

А я тут приложу не точный перевод, на который я в эту пору дня неспособна, а колхозно-домохозяйковый пересказ.
Кто хочет получить поточнее - гуглопереводчик вам в помощь.  Плюс, у меня на экране болтается пятый уже сезон Suits, на который мы подсели как на героин. Кстати, не мы одни.  Оказывается, героиноподобная Нетфликс-зависимость проявляется у множества зрителей. Возможность увидеть множество эпизодов  интересного сериала провоцирует людей смотреть по 8-12 серий в день (особенно пенсионеров, надо думать, которым, как и нам, нефиг делать).  Скоро, возможно, выпустят таблетки  "антинетфликс" или начнут прописывать гипноз.

Two mice a surgically attached so they share a bloodstream allowing scientists to explore where blood-traveling...
Вернемся к Альцгеймеру.  Как всем давно уже известно, эта болезнь проявляется  появлением амидоидных бляшек из особенных протеинов в мозге, которые растут, слипаются и нарушают прохождение нейронных сигналов. Всегда считалось, что эти эти вредоносные белки образуются непосредственно в мозге.  Однако нашлись ученые, которые засомневались. Для проверки они хирургичски создали сиамских близнецов-мышек, из которых одна обладала болезнью Альцгеймера в полном расцвете, а другая была молодая и здоровенькая.  Так вот, через год у этой здоровенькой расцвел такой же могучий Альцгеймер, как у пришитой сестрички по несчастью.
Да, вот мое личное мнение. Все болезни у нас в животе, в кишках и прочей требухе. И  Альцгеймер, а также всякие другие виды деменции оттуда.  3 килограмма микробов в кишках числом во много триллионов времени зря не теряют - устраивают заговоры и революции для своего носителя.  Кто помнит мульфильм про создание человека по рисункам Эффеля? Там бог прямо сказал, тыча пальцем в живот свежеслеплленного Адама - "Тут будут еда и болезни".  Библейская истина.

notabler: (ибица)
Thursday, February 13th, 2014 04:19 pm
Все британские новости состоят на 90% из потопа и предупреждений о будущих потопах
Обещают месячную норму дождей в выходные. Это все вывалится на пропитанную непрестанными двухмесячными дождями почву, на полностью залитые подпочвенные слои и обещанием просушить это не раньше мая.
Картинок в сети полно, так что я выудила первую попавшуюся.

В нашей местности не все так страшно, мы на востоке живем, а самые страшные места - ни юге и юго-западе. Не забывайте, все это еще сопровождается штормами, местами набирающими мощи урагана. 108 миль в час вчера был максимум в Уэльсе. 160 км значит.
У нас сегодня был ветерок немалый, град был, что очень радовало визжащих восторженно детишек в школе за нашим забором. Вчера Рой сказал мне, вернувшись домой с перекура: "Никогда не видел облаков, летящих быстрее самолетов". Мы живем недалеко от Станстеда, так что на небе. если есть безоблачные кусочки, всегда полно самолетов, штук 5-6 почти всегда можно рассмотреть. Они летят уже достаточно высоко, чтобы шума не было не слышно, но тем не менее мчащиеся по небу сумасшедшие облака впечатлили и меня.
Я сдавала свой экзамен на литовско-английского переводчика, который висел дамокловым мечом над головой все последние месяцы. Не фонтан сдала, мне кажется, не уверена, что мне зачтут. Ну, что будет, то будет.  Пересдам, если что.
Рою наконец-то назначили дату операции - в конце февраля. А я в субботу иду на гастроскопию. В этот раз тоже назначили подозрительно быстро - через две недели, а не два месяца, как в первый раз. А второй курс антибиотиков от хеликобактера не помог опять. Желудок барахлит все сильнее. Посмотрю, что будет. Если гастрит только - поеду в Литву лечить, в Друскининкай. Может, всех своих отвезу на оздоровление, тут такого не найти, как в Литве. Допускаю, что в Карловых Варах или даже в Трускавце и получше, но нам и Друскнининкай пойдет отлично. 
notabler: (8 лет)
Saturday, November 2nd, 2013 04:17 pm
Всем огромное спасибо за душевную поддержку и отличные советы. Начала я все же давать ему квиетипин, потому что вчера его состояние явно ухудшилось, тряска конечностей мешала заснуть почти всю ночь, то есть все вернулось на круги своя. Мы с самого начала сказали Мише: выбор за тобой, как только захочешь, мы таблетки тебе вернем. Святые английские права человека: право выбора, уважение его достоинства и прочее. Они долго за это бились, и многого добились, почет и уважуха им. И в случае чего, они бы нас били с размаха именно тем, что мы принимаем решения за Мишу. А так - прикрыли зад. И мы, и они (его дом).
Но все это - чушь и труха по сравнению с главным: невозможностью помочь любимому, беспомощному, привыкшему к маминому всемогуществу существу. Немедленно соединились наши с ним вечные полутелепатические нити, и на меня навалилась гора его страхов, тревог, серое гудение непонятного страшноватого мира вокруг. И вся моя хваленая непробиваемость растаяла, как сталь в вагранке, полезли из щелей мои собственные черти, и заплясали в хороводе с Мишиными.
Рой на втором плане, о котором тоже надо думать, которого надо беречь и лелеять.
Как мы все хрупки, ребята. Давайте друг друга и себя любить больше, лучше и всегда... На более умные вещи меня не хватает...
notabler: (Default)
Saturday, January 7th, 2012 03:04 pm
В  новом году начинаю новую атаку на свой вес. На этот раз, не полагаясь на свою волю, решила подкрепить этот процесс своей жадностью.  Уплатила почти 200 полноценных наших денежек за курс в программе Diet chef. Они будут поставлять мне еженедельно корзинку еды (завтрак, ланч, обед, снак) на 1200 калорий в день. И так 3 месяца.  Думаю, что вышеупомянутая жадность не позволит мне сбиться с курса. 
Одна проблема - двое других членов нашего коллектива  на этой диете не сидят, так что придется мне им готовить и даже пробовать иногда. Купить что-ли специальный пластырь и заклеивать рот на время приготовления их еды? Я думаю, если у меня дело пойдет, я и их посажу на эту диету тоже. 
О результатах, само собой, доложу. 
notabler: (Default)
Monday, August 8th, 2011 01:06 pm
Для счастья мне нужно похудеть, что автоматически означает поздороветь и похорошеть и опять стать женщиной, начать наслаждаться поиском тряпок, украшений и духов. А то у меня эта область абсолютно запущена, нет аппетита. Не хожу голой, и ладно. Комфорт и уют - мой девиз. Это все потому, что свое расползшееся тело я ненавижу и не считаю его достойным украшений и приукрашиваний.
Я совершенно точно знаю, что для всего этого надо сделать, но характера и воли нет.
Приезжал к нам в Висагинас несколько раз такой молодой симпатичный гуру. Фамилию его уже не помню. Но система у него была самая правильная, на мой взгляд. Излагаю основы системы. Краеугольные камни ее - Детка Порфирия Иванова и индийская йога. Все это было вдумчиво переработано, приспособлено к среде и менталитету, проверено на себе, а потом на учениках. Он беспрерывно учился, читал, пробовал новые и новые упражнения. Те, кто следовал на 100%, показали изумительные результаты. Он говорил, что не было ни одного ученика, который не исправил полностью свой вид и состояние здоровья, если достаточно долго с ним занимались.  Лучшая его ученица, Наталья Х. в возрасте свыше 60 лет избавилась от всех болезней, похудела на 40 кг, и, надеюсь, все еще занимается. А ведь в начале, когда она только встретилась с Владимиром, у нее печень болталась где-то рядом с телом, как мешок, так опухла эта область, приходилось придерживать руками, делая "лук-дугу". Другие тоже изменили свою жизнь. Но таких преданных и волевых последователей не много набралось, я в том числе.
Конкретно, из чего состоит система. Read more... )
notabler: (Default)
Monday, June 29th, 2009 09:33 pm
Почитала я сегодня про Майкла Джексона. Жалко мне его, любила я его всегда. Вот черт меня дернул запузырить сюда пост про его разрушенное ухо. Как раз за пару дней до его смерти. Вот и думай теперь о совпадениях. Наверно, подсознательно я о нем переживала, боялась, что он этого фантастического цикла концертов в Лондоне не выдержит. И не выдержал, даже репетиций. Он в последнюю ночь своей жизни репетировал заполночь, домой пришел почти в бессознательном состоянии, от усталости не мог спать. Само собой, принял кучу снотворных, успокоительных и болеутоляющих. Может, на этой репетиции он понял, что не справится, подведет публику. И дал команду своему мозгу - выключить мотор. И тот, само собой, выключил. Сегодня почитала отчет о вскрытии. Куча костей (вес 51 кг при росте 179 см), в желудке - только таблетки, шрамы от 13 косметических операций, лысая голова под париком, и т.п. Кто подбил его на эти концерты - тоже пособники убийства. Хотя и самоубийство тут было тоже, деньги ему были нужны, просвистел все, а детям что-то оставить хотелось, видимо.
Слушала сегодня по какому-то каналу России напыщенного профессора Аскерова (ну и противная же рожа), рассуждавшего о каком-то эксперименте, который Джексон, мол, поставил над собой, имея в виду отказ от собственной расы, отбеливание кожи и пластические операции. Но мне хочется верить самому Майклу, который много раз объяснял, что побелел оттого, что болен витилиго - болезнью, при которой исчезает меланин, пигмент кожи.
После этого слушала по ББС передачу с другими больными, страдающими витилиго. Эти люди хорошо Джексона понимают и рассказали, что со многими произошли подобные истории. В большинстве случаев болезнь начинается в детстве с появления нескольких белых пятен. Часто несколькими пятнами болезнь и ограничивается, распространяется не очень сильно. Но довольно часто бывает и точно так, как произошло с Майклом - у того с детстве было несколько пятен на животе, и все. Но внезапно, чаще всего после 25 лет, пятна начинают резко расползаться, количество их увеличивается, они сливаются между собой, пока последний меланин не исчезает и тело человека остается абсолютно белым. Не очень страшно для белых людей, но в Африке и Индокитае эта болезнь часто приводит к трагедиям. Люди не могут жениться, выйти замуж - существует множество поверий, что человек белеет, когда он подсознательно не любит собственной расы, народа, хочет измениться и изменить. Такие люди становятся париями и вынуждены всю жизнь покрывать тело плотным слоем косметики, чтобы не бросаться в глаза. Лекарств почти не существует, но врачи в Англии прописывают им транквиллизаторы и берут под тщательное психологическое наблюдение, зная, что эта ситуация чревата стрессами и депрессиями.
Женщина, выступавшая по радио, организовала общество для таких больных, для взаимопомощи и оказания консультаций. Она сказала, что понимает, что у Майкла было два пути - или всю жизнь жить под слоем краски на всем теле (она сказала, что когда снимался "Триллер", Джексон был именно в такой стадии болезни - избыток косметики это ярко доказывает). Но потом он, по-видимому, пошел по другому пути - стал приводить свое лицо в соответствие с изменившимся цветом кожи - делать пластические операции, потому что, например, его негроидный широкий нос не гармонировал никак с его белой кожей. На каких портачей, на каких продажных советников он напоролся, или его измученный организм отказался восстанивливаться после даже косметических операций - я не знаю, да и не важно это. Не ангел он - живой человек со слабостями, болезнями, глупостями, пороками даже. Но припомним-ка историю - много мы помним гениев с суперздоровой психикой, с правильной, регулярной, святой жизнью? Не вспоминается как-то... А он был гением. После того, как я несколько суток в режиме нон-стоп смотрела его клипы и слушала воспоминания его друзей, восполняя столь многочисленные пост-советские пробелы в музыкальном образовании, я поняла абсолютно ясно - он был гением, мы были современниками гения, творчество которого переживет его на века.