На обитаемом острове

Вот два садика на картинках

Это у моей соседки, 86-летней Ренни.  Все ухожено, все продумано, цветочки разноцветные растут.

Есть у нее помощники, травку на газоне стригут раз в две недели, другие серьезные работы делают. Но общее идеологическое руководство осуществляется хозяйкой.

Кстати, судьба у Ренни – интересная и необычная. Дело в том, что жизнь ее с молодых лет запрягла в лямку ухода за родственниками.   Сначала заболел отец, потом мать, две сестры постарше уже успели создать свои семьи, Ренни с 13 лет стала сиделкой при больных родителях.  Пришлось бросить школу. О получении специальности и работы тоже не приходилось и мечтать.

Но  семья была дружная, три сестры прожили почти всю жизнь по соседству, помогая друг другу во всех делах. Ренни воспитывала племянников, детей то одной, то второй сестры.

Даже не знаю, удалось ли ей поработать хоть сколько в жизни.

Знаю только, что наш дом Рой купил  после смерти старшей сестры Ренни, Эмили, которая прожила 90 лет и ушла в 1996 году, когда Рой сюда переехал.

Ренни осталась жить в соседнем доме с сестрой Лилли, которая была старше ее на 6 лет. В этом году, два месяца назад, ушла и Лилли. Последние три года для Ренни были адом: Лилли впала в деменцию, бродила по дому, забывала, делала всякие безобразия, невыносимые исключительно аккуратной и педантичной Ренни.  За месяц до смерти пришлось отдать Лилли в дом престарелых, Ренни уже не справлялась. Похудела, спала с лица. Так что уход сестры стал для нее в чем-то облегчением. Хотя она признается, что плачет иногда, пустота дома и особенно оставшиеся вещи от сестры давят.   С другой стороны у нас живет 86 летняя же Бетти, у которой супер-заботливый сын, уже третий год подряд без устали украшающий и улучшающий ее втрое больший, чем наш, сад.  Даже интересно, до какой степени он его доукрашает, так как действует довольно профессионально.

Так вот, на фоне этих акул садоводческого профессионализма я чувствую себя полной неумехой и лентяйкой, что есть правда.

Вот, сравните.  Это мой сад. Снят в то же время, что предыдущий.   Понатыкано несколько луковиц с осени, которые выдали синие и желтые цветочки. Слева растет дикая (самосевная) настурция, недовыдергнутая с прошлого года.  В зеленом горшке четвертый год страдает голубика, принесшая за 4 года 4 ягоды, съеденные птичками.  Рядом воткнута еще какая-то голубика, уже в земле.  По центру забора стебли помершего этой зимой винограда.  Он пожил 2 года и даже принес 2 кисти синих мелких ягодок. Я уже размечталась о бутылях с самопальным вином, но эта зима все расставила по местам, увы…  В углу – главное сокровище экологически сознательных граждан – компостный бак, в котором иной раз и получается компост, правда, перемешанный со всякими норовящими размножиться субстанциями: проросшими картофельными почками, корнями мяты и прочим. Я бы предпочла век этот компост не видать, а покупать в аккуратно упакованных мешках, как все нормальные люди.

Рой получил этот дом с пустыми этими клумбами (справа такая же, но еще хуже, так как короче и цветочков меньше). Он поступил просто: воткнул несколько роз (слева одна растет, чемпионка по выживанию, а еще вьющаяся на заборе есть), и забыл про грядки, там взошли всякие травы, и многие из них цвели. Они и считались цветами.

У меня же понятие о цветах такое: должна быть черная земля и на ней воткнуты цветущие растения в некоем порядке. И все, мои знания и идеи на этом ограничиваются. Знаю, что цветы бывают однолетние, двухлетние и многолетние. Некоторые цветочки я знаю, как называются.

Не могли бы вы мне насоветовать тут чего-нибудь на эту тему. Например, есть ли смысл засадить всю эту невеликую площадь многолетниками? Какие конкретные растения вам особенно нравятся? Я обязательно погуглю и почитаю, как ухаживать за ними. Может, у кого-то есть любимая вэб-страница на эту тему?

Переводить все это дело не хочется, перевожу только название "Богатая жирами диета может быть ключом к излечению рака"

Насколько я это дело поняла, идея там такая. Полностью безуглеводная диета, основанная на полезных жирах (омега-3, полиненасыщенные) и полезных белках, заставляет раковые клетки буквальным образом "умирать от голода", потому что им для существования абсолютно необходима глюкоза. В статье приводятся фамилии выздоровевших больных с  развитыми опухолями мозга, рассуждения исследователей проблемы .
Поскольку я человек малодоверчивый, такой подход мне кажется слегка примитивным и доказательств как-то маловато.
Доктор  Меркола, их американский Малахов, изо всех сил пропагандирует новые диеты. Диеты на основе белков и малокалорийных углеводов он заклеймил как тупиковые и вредные. Главное, не отказывать организму в полезных жирах.
Это мнение соответствует завету моего папы "От сала жирным не будешь, будешь упругим",  каковой он осуществлял на личном примере.  Я шучу, конечно, сало - это не тот жир, который Меркола имеет в виду. Он хочет заставить народ есть омега-3 (которым он торгует в хвост и гриву), а также оливковое масло и некоторые другие (жир в орехах, авокадо, пальмовое масло (у меня противоречивые сведения о нем, а вообще-то я его в глаза не видывала).
У него на сайте много полезных упражнений и систем упражнений. Виброплатформа теперь на пике популярности у него. И упражнения с ее использованием неизвестным мне ранее способом: то одну конечность на нее положить, то другую (там картинок и клипов много, покопайтесь, найдете, если интересно).
Кстати, диету он пропагандирует и прерывистую, сообщая,  чтобы жир начал расходоваться, надо голодать не менее 8 часов, то есть не грех пропустить завтрак. Невредно, по его мнению, вообще пару дней в неделю поголодать вообще.
Это выглядит для меня подходяще.
Одним словом, в изобилии информации я утонула. Дюкан мне как-то не понравился, "кулаки" непонятные, Протасова вчера почитала, тоже как-то неясно, Мириманова - ....,  полный разброд в голове и распухший организм. Свято верю только Плисецкой: "Сидеть нежравши!" - так на то силенок нет.