Мои достижения и свершения

[notabler]

Никаких ЖЖ-свершений нет, некогда. Работаю и сплю. У одной коллеги дочка собралась рожать, вторая укатила в Польшу отсуживать у брата квартиру покойной матери, третья впервые за 8 лет собралась навестить родную Италию. Так что я работаю одна за всех. Так что у меня теперь только одна ночь в неделю свободна, и каждую свободную минуту я отсыпаюсь.
И благославляю тот день и час, когда я придумала заказать нашу диету с готовой едой и теперь могу спать спокойно - мои мужички не останутся голодными.
Итог: 10 дней - минус 2,5 кг. Я периодически диету нарушаю, но баланс стараюсь при этом выдерживать. Так как завтрак по системе - от 120 до 200 калорий, ланч- где-то 200 и обед - в пределах 400, то столько стараюсь и съесть, если хочется отклониться от системы. Невтерпеж захотелось сосиску, обалденно пахнет по утрам, когда Мишка подогревает. Согрешила. Но в общем, ничего,справляемся. Рой тоже сбросил более 2 кг.
Насчет мобилки. Продолжает приносить радости и удивляет. Просмотр почты теперь с ее помощью занимает у меня втрое меньше времени. Открывает окно браузера за секунду-две, я даже не представляла, что с телефонами такое бывает. Вчера я полежала, пытаясь заснуть, не получалось, так я посмотрела три программы ТВ, просмотрела всю ЖЖ -ленту и прочла кусок книги Хью Лорри - первой, скачанной на новый дивайс.
Зато потом у меня будет почти неделя свободная, так что планирую кое-что из запланированного запостить.

Comments

[blue-winged.livejournal.com]

Надежда, держитесь!!
Рада за вас)
А мне сегодня хула-хуп пришел, говорят, здорово помогает, можно смотреть телек и крутииить.

[notabler.livejournal.com]

У меня уже маленький магазин спортивных предметов, которые можно крутить (всяко употреблять), смотря телик. И телики стоят во всех стратегических местах, кроме туалета. Хотя на мобиле есть уже ББС айплеейр, по которому тьму всего можно посмотреть при наличии вайфай (а его у нас полно, а БТ на днях скорость инета втрое увеличил). Также хула-хуп есть, который я крутить, как оказалось, разучилась. И с теперешней фигурой никак не могу утраченный навык восстановить.

[notka-j.livejournal.com]

Ого, потрясающий результат-2,5 кг за 10 дней!(Знаете, я сама никогда на диетах не сидела-как-то повезло с этим-но среди моих подружек немало худеющих,и это -я думаю- правда,очень хороший результат!Вы молодец!Удачи Вам и дальше!

[notabler.livejournal.com]

Спасибо. Говорят, вначале легко и быстро все идет. А потом тормозится, плато всякие там начинаются и прочее. Посмотрим.

[notka-j.livejournal.com]

Ничего,если быть последовательной и настойчивой- я думаю,всё получится!(я во время последней беременности набрала -страшно подумать- почти 20 кг!(в 4 мес. бер. была 54, а рожать 68 пошла!!!) меня всю беременность тянуло на сладкое и я ничего не могла с этим поделать! за то я теперь понимаю тех, кто сидит на диете- как это сложно- себе отказать!!!

[notabler.livejournal.com]

Плохо, что я начала слегка ловчить. Переедаю лишнего в отношении овощей и фруктов (там есть разрешенный лимит). А сегодня Мишка наварил себе пельменей (готовые у меня были, из русского магазина, на всякий случай), так я не удержалась, и отъела полпорции, правда, предварительно узнав калорийность в инете и взвесив. Зато пачку ланчевую сэкономлю

[notka-j.livejournal.com]

Удачи Вам!(а мне вернуться в форму всегда помогало грудное вскармливание- как только начинала кормить- становилась еще худее, чем до родов! у меня какие-то детки-трагладитики)))они по кг в месяц прибавляли, а я по три в месяц теряла. Счас 50 вешу...но у меня и рост небольшой-156, поэтому худышкой не выгляжу, нормальная.

[notabler.livejournal.com]

Это вам везет с такими детками. Я за беременность набрала 10 кг, но ни кило не потеряла. Лежала в роддоме 15 дней, ела сгущенку, чтобы молоко появилось, а оно не появилось, а зато вес остался тот же, что и с пузом :)))

[notka-j.livejournal.com]

Я тоже очень много ела!!! После каждого кормления ела обязательно, а то еще и между!(доча в месяц была 5300! набрала 1300-родилась 4кг.а я за месяц минус 3 кг!

[notka-j.livejournal.com]

(а детки у меня действительно замечательные и любимые!!!

[really-olik.livejournal.com]

Горжусь тобой! И за сосиску не осуждаю.

[notabler.livejournal.com]

Спасибо за доверие :)

[rider3099.livejournal.com]

О! Надь - отличные результаты диеты. Держись!

[fitulk-a.livejournal.com]

А ужин почем? в калориях?