Зумба-фитнес

[notabler]

Собираюсь вот попробовать худеть по этой методе. Если уж так не удастся похудеть, то начинаю откладывать денежки на оплату труда дополнительных переносчиков моего  гроба :(  Надеюсь, за оставшиеся мне по плану 20 лет хватит времени скопить достаточно

"" (Watch on YouTube)

Что думаете по этому поводу, френды (не по поводу моих неизбежных похорон, а насчет зумбы)?

Comments

[galli2206.livejournal.com]

Я только ЗА такое!
Ну и в комплексе...жрать меньше. и Эффект обязательно скажется!
но возрастную скидку тож надо учитывать. суставчики то не те УЖ...(

[notabler.livejournal.com]

О боже, как же вы правы, насчет жрать поменьше!!! Читала это в юные годы в воспоминаниях Андрея Вознесенского об Улановой. Так что известна эта золотая и единственно правильная диета кажому, но помогает единицам. Увы...Надо бы, по правде говоря, эту диету осовременить слегка: - уйди от компа, дура, ничего там такого нет, что не будет через два дня. Три трясины - комп, телик и холодильник. Надо бы сослаться в ссылку, где их нет. Я в молодости на такой диете 6 кило в месяц потеряла без диет и упражнений. Поехала в сельский такой домик отдыха, магазин в 8 км, телика нет, так что нечего делать, кроме ягоды и грибы собирать. По горочкам погуляла - супер эффект. И сын с тех пор прекратил болеть простудными заболеваниями, как отрезало