![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Как быть?
Не пишу в журнал оттого, что сижу я в тяжкой депрессухе уже давненько. Вогнать меня в таковую могут только родные и любимые люди, против чужих в течение жизни мы учимся установливать барьеры, свивать коконы, лепить скорлупы. Свои же лупят по незащищенным, уязвимым, мягким местам, которые часто только они одни и знают.
Вот и спрашиваю я вас, любезные френды, это только у меня так, или у вас тоже? Или это субъективно, потому что от чужих вроде как можно ожидать всего, в том числе и непонимания, неуважения, неблагодарности, всех других "не-", а от своих вроде бы не принято. Зато если вдруг прорывается гнойник сплетен и клеветы, и обнаруживается, что именно они о тебе думают, до какой степени тебя не понимают, какая огромная стена выросла за годы кажущегося благополучия, становится страшно. То, что казалось прочной и надежной опорой, оказалось стенкой домика самого глупого из трех поросят, соломенной, да еще и обмазанной всякой дрянью типа навоза.
Такие вещи довольно обычны в любовных отношениях, когда вдруг с ужасом обнаруживаешь, что совершенно не знал человека, прожившего рядом долгие годы.
Но близкие родственники - родители, братья, сестры, - они, казалось бы должны всегда быть на вашей стороне по определению, оттого так страшно получить удар именно от них, он всегда неожиданный, оттого и страшный. И не знаешь, что потом делать: от чужого уйдешь, вырвешь из сердца, забудешь. А что делать с родными, которые понимают и ценят тебя в сто раз меньше, чем чужие? Забыть? Прекратить контакты? Полагаться только на друзей, которые никогда не предавали? Или проглотить обиду, утереть плевки с лица, а если получится, по-христиански простив и отпустив, продолжать усилия для налаживания отношений?
Вот и спрашиваю я вас, любезные френды, это только у меня так, или у вас тоже? Или это субъективно, потому что от чужих вроде как можно ожидать всего, в том числе и непонимания, неуважения, неблагодарности, всех других "не-", а от своих вроде бы не принято. Зато если вдруг прорывается гнойник сплетен и клеветы, и обнаруживается, что именно они о тебе думают, до какой степени тебя не понимают, какая огромная стена выросла за годы кажущегося благополучия, становится страшно. То, что казалось прочной и надежной опорой, оказалось стенкой домика самого глупого из трех поросят, соломенной, да еще и обмазанной всякой дрянью типа навоза.
Такие вещи довольно обычны в любовных отношениях, когда вдруг с ужасом обнаруживаешь, что совершенно не знал человека, прожившего рядом долгие годы.
Но близкие родственники - родители, братья, сестры, - они, казалось бы должны всегда быть на вашей стороне по определению, оттого так страшно получить удар именно от них, он всегда неожиданный, оттого и страшный. И не знаешь, что потом делать: от чужого уйдешь, вырвешь из сердца, забудешь. А что делать с родными, которые понимают и ценят тебя в сто раз меньше, чем чужие? Забыть? Прекратить контакты? Полагаться только на друзей, которые никогда не предавали? Или проглотить обиду, утереть плевки с лица, а если получится, по-христиански простив и отпустив, продолжать усилия для налаживания отношений?
no subject
no subject
ссориться наверное не надо. но надо свести общение к минимуму. поздравлений с днями рождения будет вполне достаточно.
людей роднит не кровь, а любовь! общайся с теми, кто тебя любит...
no subject
no subject
держись!
no subject
no subject
no subject
no subject
Поэтому, когда происходит контакт - я ему радуюсь. Когда не происходит - понимаю, что ничего из ряда вон выходящего не произошло. Человек приходит один и уходит один.
no subject
это самое печальное... когда источником депрессии являются близкие люди...( как я вам понимаю...
no subject
no subject
no subject
Следовательно, подобное уже повторялось. И вы продолжали общение дальше. Раз так, то и дальше вы продолжите в таком же устоявшемся для вас ключе.
Я, например, легко могу порвать отношения с родными и больше их не вспоминать (при этом, дав пару шансов и испытательного срока), вычеркнуть и меня даже это не будет парить. Я просто вычёркиваю неугодных мне людей из своей жизни. Людей, которые приносят мне гадости или обманывают или мотают нервы. Я уже настолько свыклась с этим, что абсолютно не переживаю, напротив, испытываю облегчение от того, что этих людей больше не будет рядом со мной даже по телефону.
И да... Не важно, кто это. Мама, папа, бабушка, дедушка, брат или тётя...
no subject
Но возьму смелость все же дать один совет, даже несколько.
Если возможно - займитесь йогой, она приводит дух в равновесие.
А как скорую помощь...Антидепрессанты. Пойдите к хорошему (подчеркну - хорошему!) психотерапевту, он подберет Вам препарат.
Я вылезла из глубочайшей депрессии только благодаря антидепрессантам, хотя долго сопротивлялась этому и не хотела садиться на лекарства. Сразу все покажется в другом свете, и отношения с родными скорее всего отладятся...
no subject
no subject
У вас там на острове есть дивный натуральнейший антидепрессант. Бесподобные сады. Если начать не просто любоваться на них, а разбираться, как они устроены, вглядываться в сочетания кустарников и трав, то в какой то момент все гнусности вдруг растворяются в их зеленой дымке.
no subject
как быть?
no subject
no subject
no subject
no subject