Дыбр

Сегодня освоила с грехом пополам ланцет.  Поколола во все пальцы, действительно, не чувствуется совсем. Даже кровь трудно выдавить.  На голодный желудок было 7.1.  Так что считаю, что у меня преддиабет.  Убрала все углеводы по максимуму, налегаю на белки. Это помогло сбросить чуток нажранного веса, что уже приятно.
Кстати, дорогие френды, кто в теме - где вы покупаете свои полосочки в сети?  Поскольку я доктору еще не сдалась, то для исследований мне их надо довольно много, а с прибором пришли лишь 10 штучек.  И годятся ли всякие полоски или только родные, от этого конкретного аппарата? С примеру, если подрезать под размер?
Сегодня поехала в джим на час раньше, до своих двух классов поработала на машинках с полчаса. Так что жутко устала  в конце 2.5-часового периода йоги и пилатес, которые вел наш ужасный и прекрасный тренер Крис( Read more... )

Репортажи Манхофа, часть 3

Смотрите третью серию репортажей Манхофа из СССР 50-х годов. Там видео, фотографии, другая информация. Все это уникально и очень интересно.  Заодно посмотрите предыдущие куски (особенно похороны Сталина меня потрясли)  https://www.currenttime.tv/a/manhoffarchive-on-the-road/28406248.html